Vendredi 9h00 - Circuit training

Functional training - Total Body

  • Rue d'Achères

Description du service

Cours collectif adapté à tous, ou chacun met son intensité en fonction de son niveau. Du cardio, des mouvements fonctionnels inspirés du quotidien, pour vous permettre de mieux bouger et d’améliorer votre santé. Mobilité, squat, pompe, burpees, abdos, gainage... De l’intensité du dépassement et du fun. Durant la durée du couvre feu, les séances sont avancées à 18h30. Sinon l'horaire est 20h.

Séances à venir

Coordonnées

  • 79 Rue d'Achères, Maisons-Laffitte, France

    +33629958426

    ronceray.marie@gmail.com